Üdvözlünk az MILLIÓ LÉPÉS AZ ÉLETÉRT KIHÍVÁSBAN
A program célja, hogy az egészséges és szervátültetett emberek együtt
mozduljanak meg egy jó ügyért: az EGÉSZSÉGÉRT!
Egy társadalmi célú közösségi aktivitást és egészség kampányt szervezünk, amely a rendszeres mozgás népszerűsítésén keresztül megismerteti a résztvevőkkel a szervátültetés történetét és szervátültetésen átesett emberek életét. A programot adománygyűjtéssel is társítjuk a COVID sújtotta szervátültetett gyermekek és felnőttek megsegítésére valamint a betegedukációs és egészséges életmódot oktató programjaink támogatására.
Start: Augusztus 23-án a Tokiói Paralimpia kezdetével egy időben, október 30-ig.
Hogyan lehetsz részese?
1. LÉPÉS
Töltsd le a
Google Fitnesz: Mozgáskövetés applikációt a telefonodra
a Google Play áruházból vagy
az Apple Store-ból!
A telepítés során az
alkalmazás által kért engedélyeket fogadd el, majd lépj be
a Google fiókodba.
2. LÉPÉS
Töltsd le a milliólépés applikációt a telefonodra a Google Play áruházból vagy az Apple Store-ból!
A telepítés során itt is kérjük fogadd el az alkalmazás által kért engedélyeket, és indítsd el az alkalmazást.
3. LÉPÉS
A milliólépés alkalmazásban kérjük ezek után regisztrálj az adataid megadásával. (Ezt akár a böngészőn keresztül a www.milliolepes.hu oldalon is megteheted)
Amennyiben már regisztráltál korábban akkor, most jelentkezz be az applikációba a regisztrálás során megadott e-mail címeddel és jelszavaddal
4. LÉPÉS
Hozd létre a saját csapatodat, vagy meghívóval
csatlakozz egy már meglévő csapathoz.
A meghívót a csapatkapitányod
tudja elküldeni neked.
5. LÉPÉS
Ezek után már csak lépkedj és érezd jól magad! A telefonodon lévő fitnesz alkalmazásod összecsatlakozik a milliolepes alkalmazással, így folyamatosan számolja lépéseidet egész nap, amit automatikusan szinkronizál.
Hogyan regisztrálj?
A regisztráció egyszerű és értelmezhető, menj végig az összes kért adaton és fogadd el az Adatkezelési feltételeket.
Kérjük feltétlen ügyelj arra, hogy felesleges szóközök ne legyenek az e-mail címed előtt és után!
Hogyan töltsd le a Google Fitnesz alkalmazást?
Az alábbi útmutatókban segítünk a letöltéstől a telepítésig végigmenni a folyamaton.
Kérjük válaszd a telefonod típusához a megfelelőt.
Hogyan szinkronizáld az okosóráddal?
Aki rendelkezik okosórával, lenne még egy teendője, ha a szinkronizációs folyamat automatikusan nem működik.
Ahhoz, hogy a használt okosóra alkalmazását össze lehessen szinkronizálni a Google Fitnesz alkalmazással, egy újabb alkalmazás letöltése szükséges, melynek neve: FitnesSyncer
Az alkalmazás letöltéséről, és beállításáról az alábbi – képekkel ellátott – útmutatót megnyitva található részletes információ, amiben segítünk végigmenni a folyamaton.
A hozzáadott mozgások arra vonatkoznak, amikor valakinél nincs telefon vagy okosóra, ami mérné a lépéseit, vagy olyan sportot végez ahol nem lehet nála okos-eszköze (pl. a vízi sportoknál, jógánál, kerékpározásnál, edzőteremben, stb.) Ezeknél a sportoknál nincs az embernél telefon, ebben az esetben manuálisan kell hozzáadni a mozgási lehetőségeket kiválasztva a lépéseit. A telefon vagy az okosóra ebben az esetben nem tud lépésszámot mérni.
Amikor valaki úgy végez mozgást (gyalogol, fut, focizik, túrázik, stb.) hogy a zsebében van a telefonja vagy viseli okosóráját akkor az eszköze számolja a lépéseket. Ebben az esetben nem szükséges hozzáadni – hiszen akkor duplán számol lépéseket az applikáció.
Fontos továbbá, hogy csak a ténylegesen mozgással töltött időt adjuk hozzá a mozgáslehetőségek kiválasztásánál, mert az öltözői, az edzői megbeszélés, stb. az nem tekinthető mozgásformának.
Írj nekünk a feszttimea@trapilap.hu és berakunk a kívánt csapatba! Kérjük írd meg feltétlen a csapatod nevét és az e-mail címed amivel regisztráltál!
Igen, minden naphoz hozzáírható a mozgásforma kiválasztásával és a vele eltöltött idő megadásával.
A következő frissítéssel érkezik egy olyan lehetőség, hogy az előző napra még hozzá tudjátok írni az extra mozgásformát, de a rendszer minden vasárnap éjfélkor zárja a hetet, utána már ahhoz a héthez nem lehet hozzáírni semmit.
További információ
A kihívás szervezője a Magyar Szervátültetettek Szövetsége – www.trapilap.hu
Az applikációt készítette a Business Software Solutions Kft. A program médiatámogatója a KNK PR&Média Kft.
